効率的に頬を上げる


ネットで購入し、2ヶ月間、心の中で、100回かぞえて毎朝・毎夜使用しました。

結構がんばりました。
いきなり一番重いゴールドの重し使用(本気です)笑。
ところが、まったく自分で変化を感じないわけです。

疑問を感じていたところ、遂に!発見
美容師との会話から、口角をあげるための筋肉の動かし方があるのだと、知ったのでした。。
さらに私の目的は、口角のみではなく頬全体を上げること。

そのため、確認のためちょっと調べました。

すると、顔を引き上げる筋肉は大きく2つらしい。
1.強めの「いー」
2.ころっけさんの「五木さんの顔ものまねの顔」
で動く頬の筋肉(頬骨が上がる)が大切ということでした。

この2点を意識して、頬があがっている状態を維持(頬の筋肉を意識)したままパオをすると結構な手ごたえ!

驚きの効果です。ただ、この時のパオしてる自分の顔、すごいことになってます(゚曲、゚;)ノ

自分以外には、見せてはなりません。

いえ、絶対に見られてはなりません。

まず、自分が自分の顔に驚くという体験します。

(〇o〇;)(゚◇゚;)!